Здоров’я.
Усвідомленість.
Нові горизонти.

Школа I AM — це простір знань, підтримки та натхнення, де сучасна наука, природні практики та живе спілкування допомагають вам створювати гармонійне життя.

Дізнатися більше
Школа природних істин I AM
Ближче
до себе

Напрями школи I AM

Різні формати, єдина мета — ваше здоров’я, усвідомленість та якість життя.

Індивідуальні онлайн-консультації

Професійні онлайн-консультації лікарки-неврологині, нутриціологині, психологині та засновниці школи I AM Марії Орловської.

Детальніше

Оздоровчі ретрити в Іспанії

Групові та індивідуальні виїзні програми з оздоровлення, практик голодування та відпочинку у Валенсійській спільноті. Участь — за запитом.

Детальніше

Онлайн-марафони та онлайн-ретрити

Дистанційні програми з оздоровлення, голодування, FMD та інших практик. Доступні з будь-якої точки світу.

Детальніше

Лекції та освітні матеріали

Онлайн-зустрічі, відеолекції та записи на теми здорового харчування, профілактики захворювань, психології та усвідомленого життя.

Детальніше

Подорожі зі змістом

Спільні подорожі різними країнами світу, походи та елементи ретриту. Регулярні маршрути Camino de Santiago — Шляху святого Якова.

Детальніше
Засновниця школи I AM

Марія Орловська

Лікарка-неврологиня, психологиня, нутриціологиня, спеціалістка з природного харчування та практик голодування, доула.

Марія Орловська — засновниця школи природних істин I AM, яка понад 15 років вивчає різні системи оздоровлення, супроводжує індивідуальні та групові програми голодування, працює з питаннями харчування, здоров’я та способу життя.

У своїй практиці вона поєднує академічну медичну освіту зі знаннями нутриціології, психології, аюрведи, традиційної китайської медицини, натуропатії та тілесних практик.

Марія — мама п’ятьох дітей, понад 16 років дотримується вегетаріанського харчування і має багаторічний особистий досвід різних форматів голодування.

«Знання, які надихають
на усвідомлені зміни»
Ми розвиваємося

Інформаційний портал
та мобільний застосунок I AM

Ми працюємо над створенням власного освітнього порталу та мобільного застосунку, де будуть доступні онлайн-курси, записи лекцій, консультації, програми ретритів, запис на події, а також багато корисних інструментів для повсякденного використання.

Стежити за новинами